Judo bedeutet übersetzt "sanfter Weg" und wurde von Jigorò Kanö Anfang des 20. Jahrhunderts in Japan als Symbiose aus verschiedenen alten Jiu-Jitsu-Stilen gegründet. Judo verfolgt das Prinzip eine maximale Wirkung mit einem Minimum an Aufwand zu erzeugen. Es wird also stets die Kraft des Gegners verwendet um ihn zu besiegen. Judo besteht vor allem aus Würfe, Haltegriffe am Boden, Hebeltechniken und Würgegriffe. Aufgrund der japanischen Wurzeln, fließen auch heute noch große Teile der japanischen Kultur in den Trainingsbetrieb, wie das Vokabular oder auch Rituale während dem Training.

Seit 1964 ist Judo als olympische Disziplin anerkannt und zählt zu den populärsten Kampfsportarten. Der Aufbau des Trainings besteht aus den vier Bausteinen Kampf, Sport, Spiel und Kunst. In regelmäßigem Training werden Fähigkeiten wie Kraft, Kondition, Reaktion, Geschicklichkeit und Kampferfahrung verbessert. Außerdem wird gleichzeitig Selbstkontrolle, Rücksicht und Selbstbewusstsein gesteigert.

Ju-Jitsu bedeutet "die Kunst des Ausweichens und Nachgebens" oder einfach "die sanfte Technik". Diese Bezeichnung beruht auf der Idee, dass nicht der größtmögliche Krafteinsatz zum Ziel führt, sondern ein fließendes Anpassen der Kampfstrategie auf den Gegner.

Ju-Jitsu wurde ursprünglich von den Samurais entwickelt. Heute fließen noch große Teile dieser japanischen Kampf-Kultur in den Trainings-betrieb ein, wie das Vokabular oder auch Rituale während dem Training.

Ju-Jitsu ist eine zeitlose Art der Selbst-verteidigung, die bei Polizei und Armee gelehrt wird. Ju-Jitsu beinhaltet die unterschiedlichsten Techniken wie Fallen, Blocken, Werfen, Würgen, Hebeln, Schlagen und Stoßen, welche auch in verschiedenen anderen Kampfsportarten (z.B. Judo, Karate und Aikido) zu finden sind. Der Aufbau des Trainings besteht aus den vier Bausteinen Kampfspiel, Kampfsport, Kampfkunst und Selbstverteidigung. Im Training werden Fähigkeiten wie Kraft, Kondition, Reaktion, Geschicklichkeit und Kampferfahrung ständig verbessert. Außerdem wird gleichzeitig Selbstkontrolle, Rücksicht und Selbstbewusstsein
gesteigert.

Im KJJCE wird Judo für Kinder ab 8 Jahren angeboten. Die Kinder werden Schritt für Schritt in die Grundlagen und Techniken des Judos eingeführt.

Für Kinder ab 6 Jahren findet ein Judo-Vorbereitungs-Training statt. Hierbei wird vor allem die Motorik auf spielerische Art und Weise trainiert.

Budo Kids für Kinder von 3,5 bis 5,5 Jahren.


Judo trägt zur ganzheitlichen Entwicklung und Erziehung von Kindern bei. Im Training wird die konditionelle und koordinative Entwicklung des gesamten Bewegungsapparates gesteigert. Die Entwicklung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Geschicklichkeit, werden im Training gefördert. Aber nicht nur die Ausbildung der körperlichen Entwicklung, sondern ebenfalls die mentalen Fähigkeiten stehen beim Judo im Vordergrund. Die mentale Stärke, Konflikten aus dem Weg gehen und das Selbstbewusstsein gesteigert, werden durch dem Judosport geprägt.

Der Besuch von Turnieren und Wettkämpfen ist ab den grünen Gürtel möglich.